NẮM LẤY SỨC MẠNH VÔ HẠN CỦA VŨ TRỤ BÊN TRONG BẠN

     Chăm sóc và yêu thương vũ trụ bên trong chúng ta, vũ trụ này khiến chúng ta trở thành con người của chúng ta và thúc đẩy chúng ta làm những điều vĩ đại. Điều quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa “tự yêu bản thân” và “tự ám ảnh”.

      Yêu bản thân có nghĩa là chấp nhận, tốt bụng, khuyến khích và quan tâm.  Khi bạn yêu bản thân, điều đó có nghĩa là bạn chấp nhận bản thân như hiện tại và bạn đồng ý yêu bản thân bất chấp mọi khuyết điểm của mình.  Khi bạn yêu bản thân, bạn thể hiện hành vi tử tế với tâm hồn và khuyến khích nó.

     Tình yêu là phép màu tuyệt vời chữa lành.  Yêu bản thân làm nên những điều kỳ diệu trong cuộc sống của chúng ta. Mặt khác, tự ám ảnh hay tự hủy hoại bản thân là khi cái tôi và suy nghĩ dựa trên nỗi sợ .Bản ngã buộc bạn phải so sánh mình với người khác.  Nó khiến bạn hiểu lầm rằng cần phải cạnh tranh hoặc giỏi hơn những người khác trong mọi khía cạnh của cuộc sống.  Hoặc ngược lại… đánh lừa bạn nghĩ rằng bạn không đủ giỏi, không đủ xinh đẹp, thông minh.  

      Kiểu suy nghĩ này khiến bạn chạy một cuộc đua mệt mỏi mà bạn sẽ không bao giờ giành được chiến thắng.  Bạn sẽ luôn bị mắc kẹt trong chu kỳ so sánh.  Nó rút hết năng lượng của bạn, phát triển cảm giác tiêu cực bên trong, tạo sức mạnh cho những suy nghĩ độc hại và cô lập bạn với những người khác.

      Hãy nhớ những gì bạn bỏ ra, bạn sẽ nhận lại.  Vì vậy, nếu bạn dành tình yêu thương, sự chấp nhận và lòng tốt cho bản thân và người khác, điều đó sẽ trở lại với bạn.  Tuy nhiên, nếu bạn luôn đặt ra tiêu cực, hoặc ở chế độ so sánh, phán xét hoặc tự hủy hoại bản thân, thì đây là những điều sẽ liên tục hiển thị trong cuộc sống của bạn.

      “Trong mọi tình huống, bạn có hai lựa chọn: bạn sẽ học qua nỗi sợ hãi hay bạn sẽ học qua tình yêu?”